м. Водный стадион

Водный стадион

улица Адмирала Макарова, 37к2 · Пн–Пт 15:30–22:30 · Сб 10:00–16:00

Отделение у Водного стадиона сочетает единоборства и танцевальные направления. Здесь идут самбо и тайский бокс, ОФП для дошкольников, брейк-данс, шаффл и зумба для взрослых.

Просторный зал с зеркалами и звуком подходит и для борьбы, и для танцев.

Направления

Чем можно заняться

В этом отделении идут 8 направлений.

Единоборство
Самбо

Самбо

Самозащита без оружия: броски, борьба и правильная страховка при падении.

с 5 лет
Ударка
Тайский бокс

Тайский бокс

Кроме ударов руками — техника ногами, коленями и локтями, плюс защита.

с 6 лет
База
ОФП

ОФП

Гибкость, ловкость, скорость и умение падать. Первый шаг для младших групп.

с 3,5 лет
Танец
Брейк-данс

Брейк-данс

Уличный танец с акробатикой. Ребята с тренером выступают на турнирах.

с 7 лет
Танец
Шаффл

Шаффл

Скорость ног и координация. Хорошо сочетается с любым видом спорта.

с 7 лет
Для взрослых
Зумба Голд

Зумба Голд

Мягкое танцевальное кардио без прыжков и ударов, в комфортном темпе.

с 40 лет
Интеллект
Шахматы

Шахматы

Развитие логики, памяти и усидчивости. Группы для начинающих и продолжающих.

с 4 лет
Наша гордость

Танцевальные направления

Тренеры, которые выступают сами и вывозят ребят на батлы и фестивали.

Оксана Колотушкина — Тренер-хореограф по направлению Спортивно-бальные танцы
Тренер-хореограф по направлению Спортивно-бальные танцы Оксана Колотушкина

-Преподавательский стаж 10 лет -Мастер спорта по спортивно-бальным танцам -Высшая категория судейства

Денежкин Илья — Тренер по направлению Break-dance
Тренер по направлению Break-dance Денежкин Илья

Призёр и участник всероссийских и международных фестивалей̆ Опыт преподавательской деятельности более 16 лет

Ольга Скрипаль — Зумба Голд 40+
Зумба Голд 40+ Ольга Скрипаль

Стаж тренерской деятельности более 20 лет. Результатом энергичных занятий с Ольгой становятся подтянутая фигура, уверенность в себе, прекрасная осанка, отличное самочувствие и настроение.

Оливера Митрович — Тренер-хореограф по направлению Шаффл (Shuffle)
Тренер-хореограф по направлению Шаффл (Shuffle) Оливера Митрович

Многократная победительница международных танцевальных конкурсов и фестивалей по шаффлу. Организатор концертов и мастер-классов по шаффлу 2020-2025 гг. Студентка 5 курса факультета дошкольной педагогики и психологии

Команда

Тренерский состав

Петросян Артур Давидович — Тренер по муайтай
Тренер по муайтай Петросян Артур Давидович

Мастер спорта по муайтай Аккредитованный тренер федерации муайтай Стаж тренерской деятельности 15 лет

Мульнючкин Александр Александрович — Тренер по самбо
Тренер по самбо Мульнючкин Александр Александрович

КМС по самбо и дзюдо, стаж тренерской деятельности 5 лет

Мульнючкин Марк Александрович — Помощник тренера по самбо
Помощник тренера по самбо Мульнючкин Марк Александрович

Призер соревнований по самбо и дзюдо разного уровня

Соковых Алексей Владимирович — Тренер-преподаватель по фитнес-направлениям
Тренер-преподаватель по фитнес-направлениям Соковых Алексей Владимирович

Тренерский стаж более 15 лет

Чернов Евгений Владимирович — Тренер по шахматам
Тренер по шахматам Чернов Евгений Владимирович

КМС по шахматам, тренерский стаж более 5 лет

Расписание

Дни и время

Группы формируются по возрасту и уровню подготовки.

улица Адмирала Макарова, 37к2 м. Водный стадион
Самбо 8 лет и старше
Пн 16:30–17:55 Ср 16:30–17:55 Пт 16:30–17:55
Самбо 5–7 лет
Пн 18:00–19:10 Ср 18:00–19:10 Пт 18:00–19:10
Самбо 11 лет и старше
Пн 19:15–20:45 Ср 19:15–20:45 Пт 19:15–20:45
ОФП 3,5–5 лет
Вт 18:00–18:55 Чт 18:00–18:55 Сб 11:30–12:25
Тайский бокс дети
Вт 19:00–20:25 Чт 19:00–20:25 Сб 12:30–14:00
Тайский бокс взрослые
Вт 20:30–22:00 Чт 20:30–22:00 Сб 12:30–14:00
Шахматы продолжающие
Вт 18:00–18:55 Чт 18:00–18:55
Шахматы 4 года и старше · начинающие
Вт 19:00–19:45 Чт 19:00–19:45
Спортивно-бальные танцы базовый уровень
Вт 16:30–17:25 Чт 16:30–17:25
Спортивно-бальные танцы PRO
Вт 17:30–18:25 Чт 18:30–19:25
Хореография
Чт 17:30–18:25
Шаффл 7 лет и старше
Вт 18:30–19:25 Сб 14:00–15:00
Брейк-данс 7 лет и старше
Сб 11:30–13:30 Вс 13:00–15:00
Зумба Голд 40 лет и старше
Вт 19:30–21:00 Чт 19:30–21:00 Сб 18:00–19:30
Танцевальный микс взрослые
Пн 20:30–21:30 Ср 20:00–21:00 Пт 20:00–21:00
Степ аэробика взрослые
Пт 20:00–21:00
Силовая тренировка взрослые
Пн 19:30–20:25 Ср 19:00–19:55 Пт 19:00–19:55

Часы работы: Пн–Пт 15:30–22:30 · Сб 10:00–16:00 · Вс — выходной. Расписание может корректироваться, актуальное время уточняйте при записи.

Записаться
Галерея

Зал и тренировки

Листайте вбок — или пролистайте пальцем на телефоне.

Водный стадион — зал школы «ТИГР»
Водный стадион — зал школы «ТИГР»
Водный стадион — зал школы «ТИГР»
Как добраться

На карте

улица Адмирала Макарова, 37к2

Первая тренировка —
бесплатно

Записаться в WhatsApp