Единоборство
Самбо
Самозащита без оружия: броски, борьба и правильная страховка при падении.
Динамичная борьба с бросками и болевыми приёмами, где важны техника, скорость, тактика и умение использовать движение соперника. Тренировки развивают функциональную силу, координацию, реакцию и способность быстро принимать решения в поединке.
Расписание
Самбо: группы и время
Набор с 5 лет.
Войковская
Самбо 8–10 лет
Пн 16:15–17:40
Ср 16:15–17:40
Пт 16:15–17:40
Самбо 5–7 лет
Пн 17:45–18:55
Ср 17:45–18:55
Пт 17:45–18:55
Самбо 11 лет и старше
Вт 19:00–20:25
Чт 19:00–20:25
Сб 12:30–14:00
Самбо взрослые
Вт 20:30–21:55
Чт 20:30–21:55
Сб 14:00–15:30
Водный стадион
Самбо 8 лет и старше
Пн 16:30–17:55
Ср 16:30–17:55
Пт 16:30–17:55
Самбо 5–7 лет
Пн 18:00–19:10
Ср 18:00–19:10
Пт 18:00–19:10
Самбо 11 лет и старше
Пн 19:15–20:45
Ср 19:15–20:45
Пт 19:15–20:45